Proč jsou tak důležité funkční doplňky a nutraceutika pro zdraví?
Funkční výživové doplňky hrají důležitou roli při podpoře celkového zdraví a pohody z několika důvodů:
1. Doplňování životně důležitých i chybějících účinných složek a živin: Ne vždy je možné získat všechny potřebné živiny jen z běžné stravy. Doplňky stravy a přípravky mohou být užitečné pro doplnění nedostatků, ať už jde o vitamíny, minerály, esenciální mastné kyseliny nebo jiné živiny.
2. Podpora imunitního systému: Některé doplňky, jako například karnosin, sulforafan, vitamin C, zinek, mohou pomoci posílit imunitní systém a zvýšit odolnost organismu vůči infekcím, zánětům a chorobám.
3. Zlepšení fyziologických funkcí: Určité výživové doplňky mohou pomoci zlepšit různé fyziologické funkce, jako například trávení, metabolismus, zdraví srdce a cév, či funkce mozku.
4. Redukce rizika chorob: Studie jasně naznačují, že pravidelné užívání určitých doplňků stravy může snížit riziko vzniku určitých chorob, jako jsou například kardiovaskulární onemocnění, osteoporóza nebo degenerativní onemocnění pojivové tkáně.
5. Podpora regenerace a výkonu: Pro lidi, kteří se věnují intenzivnímu cvičení nebo sportu, mohou být výživové doplňky a fuknční přípravky užitečné při rychlejší regeneraci svalů a zlepšení výkonu.
Ideálním přístupem ke zdraví je kombinace zdravé stravy, pohybu a vhodných a správných doplňků, pokud jsou doporučeny odborníkem a vyplývají z vašich konkrétních potřeb.
